アメリカンフード

よく皆さんに「アメリカでの食事はどうしているの?」なんて聞かれます。

まぁ皆さんご想像の通りと申しましょうか、街にはマック、kfc、タコベル、ピザハットなどなど、ファストフードのお店ばかり。
とくに自分が滞在する街はその傾向が強いのです。

当然、食べ飽きておりますし、食べる気にもなりません。
なので私は毎日決まって WAL MART でお買いもの。

wakmart
そして決まってサラダのバッグ買いです。

Packaged Salad Is The Second Fastest Selling Item On Grocery Shelvesこれをポリポリかじりながらビールを飲んで寝るのがお決まりパターン。
街から街への移動中にも運転しながらサラダをぽりぽり。

だから、アメリカに行くと太るのではなく、痩せて帰ってきます。

しかし・・・

帰国すると、日本食があまりにもおいしく、ついつい食べ過ぎてしまいリバウンドしてしまうといった悲しい事態が毎回おこっております。

規則正しい食生活を心がけましょう!(^^)!